terça-feira, 16 de fevereiro de 2016

GRATIDÃO


 

Gratidão é uma virtude que precisa ser cultivada 
e desenvolvida continuamente.
Precisa se tornar um hábito diário. 
Muitas vezes não nos lembramos de agradecer
 e apenas reclamamos.
Em vez de se lastimar mude essa atitude de vítima,
 para uma atitude positiva,
agradecendo desde que abre os olhos de manhã 
até a hora de dormir.
Ao fazer isso você abre seu coração, 
abre seu entendimento para descobrir,
 quantas bênçãos pequenas
e grandes você recebe a cada dia. 
Desse modo, você passa a perceber as bênçãos
"invisíveis" que nem tinha notado.
 Passa a sentir como foi protegido, amparado, 
ajudado tantas e tantas vezes.
 O sentimento de gratidão nos liberta da preocupação
 e nos acalma.
Ao agradecer nosso coração descansa, nossa mente
 se aquieta, relaxamos mais, dormimos melhor
e ficamos livres de tantas tensões da vida moderna.
A gratidão cura as doenças psicossomáticas e crônicas.
 Cura as dores da alma como a depressão,
a tristeza, a solidão, melancolia, a baixa estima, 
insônia e ansiedade.
Lembre-se sempre em demonstrar sua sincera
 gratidão a todos que o ajudam.
Expressar gratidão é uma força poderosa,
 é um atributo natural da mente voltada
 para a prosperidade.
Ao desenvolver esse hábito de agradecer você aciona
 a energia curativa do universo
e muda as circunstâncias e o ambiente ao seu redor.
É importante recordar-se de agradecer. 
Existem maneiras concretas de nos ajudar a lembrar
de agradecer, como escrever bilhetinhos
 e espalhá-los onde possamos ler para lembrar
de agradecer ou escrever um diário contemplando
 as graças recebidas."
Desconheço o autor 




 

 

Nenhum comentário:

Postar um comentário