sexta-feira, 29 de junho de 2018

NÃO PARE DE SONHAR








“Não carregue pesos, mas experiências. 
Não atire pedras, mas flores. 
Não reclame, agradeça. 
Não desacredite, vá em frente. 
Não perca a fé, perca o medo. 
Não fale demais, use o silêncio.
 Não pare de sonhar, para de pessimismo.
 Não deixe de lutar, deixe de se acomodar. 
Não queira resolver tudo.
Tem coisas que só Deus faz.”
Yla Fernandes






RENOVAR É PRECISO








"É tempo de recomeçar. 
De renovar a fé e se agarrar as esperanças. 
Fé que move montanhas, que conforta coração. 
Fé que edifica. 
Que solidariza. 
Fé que transforma, que faz o impossível acontecer.
 Fé que irradia luz, que nos encoraja. 
Fé que acalenta, que nos faz ser melhor."
Marcely Pieroni Gastaldi









quinta-feira, 28 de junho de 2018

VIVA COM SABEDORIA






“Acrescente sorriso aos seus dias...
fé aos seus sonhos...
 confiança aos seus planos...
força as suas lutas...
 esperança em suas ações e acima 
de tudo, 
Deus a sua vida. 
Assim a sua vida não será perfeita,
 mas será abençoada!
E isso já basta para sermos felizes."
Yla Fernandes








VIVER BEM






“Feliz é aquele que não sabota o caminho alheio...
Que não deseja o que é do outro...
Que não tenta ser quem não é...
Que não usufrui daquilo que não é seu...
 Que não prejudica ninguém só para se dar bem.
 Vive bem quem vive honestamente
 e só cresce na vida,
 quem sabe dar valor ao que é e ao que tem."
Cecilia Sfalsin










quarta-feira, 27 de junho de 2018

VOCÊ SABE AONDE QUER IR







"Ao navegante que sabe aonde vai, 
qualquer vento ajuda…
Saber onde quer chegar, é o primeiro passo.
 Depois, você pode escolher o melhor caminho, 
definir quais são os passos que deve dar, 
sua forma de caminhar.
 Até os obstáculos e aparentes fracassos
servem para  fortalecer
 e ensinar 
o caminho do sucesso.
 Determinação, paciência, constância e perseverança.
 Essa é a receita do sucesso. 
Determine-se! Você tem o potencial".
José Lúcio de Souza










AMOR É SÍNTESE








"Por favor, não me analise
Não fique procurando cada ponto fraco meu.
Se ninguém resiste a uma análise profunda.
Quanto mais eu...
Ciumento, exigente, inseguro, carente.
Todo cheio de marcas que a vida deixou.
Vejo em cada grito de exigência
Um pedido de carência, um pedido de amor.
Amor é síntese
É uma integração de dados
Não há que tirar nem pôr
Não me corte em fatias
Ninguém consegue abraçar um pedaço
Me envolva todo em seus braços
E eu serei o perfeito amor."
Mario Quintana







terça-feira, 26 de junho de 2018

NINGUÉM É INVISÍVEL








Ninguém é invisível, nem irrelevante. 
O que você faz deixa marcas, rastros e afeta 
quem está à sua volta. 
Na vida, todo mundo é aluno e professor. 
A gente constantemente educa e é educado, 
na troca diária de saberes.
 Num mundo em construção, toda atitude é cimento.
Lucas Lujan









A FELICIDADE







"A felicidade não é ter ou alcançar, mas sim dar.
Estenda sua mão.
Compartilhe. Sorria. Abrace.
A felicidade é um perfume que você
não passa nos outros sem que o cheiro fique
um pouco em suas mãos.

Roberto Shinyashiki












segunda-feira, 25 de junho de 2018

É PRECISO VARIAR








É preciso variar.
Se não tivermos cuidado,
a vida torna-se rapidamente previsível, 
monótona, uma seca.
José Saramago











SIMPLICIDADE








"Na simplicidade aprendemos que reconhecer 
um erro não nos diminui, 
mas nos
engrandece, e que as pessoas não
 existem para nos admirar, mas para compartilhar
 conosco a beleza da existência".
Roberto Shinyshiki








domingo, 24 de junho de 2018

ACREDITE EM VOCÊ







"Acredite, seu valor está em você mesmo.
Não se deixe vencer.
Não seja igual, seja diferente.
Se nos deixarmos vencer,
não haverá surpresas, nem alegrias...
Conscientize-se que a verdadeira felicidade
está dentro de você".
Roberto Shinyashiki




sábado, 23 de junho de 2018

NA ILHA QUE SOMOS







"Na ilha, por vezes habitada do que somos, 
há noites, 
manhãs e madrugadas em 
que não precisamos de 
morrer.
Então, sabemos tudo do que foi e será.
O mundo aparece explicado, definitivamente
 e entra 
em nós uma grande serenidade
e dizem-se as 
palavras que a significam.
Levantamos um punhado de terra
 e apertamo-la nas 
mãos, c
om doçura.
Aí, se contém toda a verdade suportável: 
o contorno, a 
vontade e os limites.
Podemos então dizer que somos livres, 
com a paz e o 
sorriso de quem se reconhece 
e viajou à roda do 
mundo infatigável, 
porque mordeu a alma,
 até aos 
ossos dela.
Libertemos devagar a terra onde acontecem 
milagres 
como a água, a pedra e a raiz.
Cada um de nós é por enquanto a vida.
Isso nos baste".
José Saramago











A VERDEIRA FELICIDADE








"Acredite, seu valor está em você mesmo.
Não se deixe vencer.
Não seja igual, seja diferente.
Se nos deixarmos vencer,
não haverá surpresas, nem alegrias.
Conscientize-se de que a verdadeira felicidade
está dentro de você".
Roberto Shinyashiki












sexta-feira, 22 de junho de 2018

POEMA DA BOCA FECHADA







"Não direi: 
Que o silêncio me sufoca e amordaça. 
Calado estou, calado ficarei, 
Pois que a língua que falo é de outra raça. 


Palavras consumidas se acumulam, 
Se represam, cisterna de águas mortas, 
Ácidas mágoas em limos transformadas, 
Vaza de fundo em que há raízes tortas. 


Não direi: 
Que nem sequer o esforço de as dizer merecem, 
Palavras que não digam quanto sei 
Neste retiro em que me não conhecem. 


Nem só lodos se arrastam, nem só lamas, 
Nem só animais bóiam, mortos, medos, 
Túrgidos frutos em cachos se entrelaçam 
No negro poço de onde sobem dedos. 


Só direi, 
Crispadamente recolhido e mudo, 
Que quem se cala quando me calei 
Não poderá morrer sem dizer tudo".
José Saramago









O VALOR DA AUTOESTIMA








"As corporações valorizam mais a auto-estima
 do que a competência.
Falta às pessoas a verdadeira auto-estima. 
Se eu preciso que os outros digam que sou o melhor,
 minha auto-estima está baixa.
Antes, o ter conseguia substituir o ser. 
O cara mal educado dava uma gorjeta alta,
 para conquistar o respeito do garçom. 
Hoje, como as pessoas não conseguem nem ser nem ter, 
o objetivo de vida se tornou parecer. 
As pessoas parece que sabem, parece que fazem, 
parece que acreditam. 
E poucos são humildes para confessar que não sabem.
A gente não é super-herói nem superfracassado.
A gente acerta, erra, tem dias de alegria
 e dias de tristeza".
Roberto Shinyashiki










quinta-feira, 21 de junho de 2018

ESPAÇO CURVO E FINITO









"Espaço Curvo e Finito
Oculta consciência de não ser,
Ou de ser num estar que me transcende,
Numa rede de presenças e
 ausências,
numa fuga para o ponto de partida.
Um perto que é tão longe,
Um longe aqui. 
Uma ânsia de estar e de temer.
A semente que de ser se surpreende,
As pedras que repetem as cadências
Da onda sempre nova e repetida
Que neste espaço curvo vem de ti".
José Saramago









LEMBRE-SE DISTO







"Todo trabalho que me foi negado,
abriu-me portas para outras oportunidades. 
Todos os relacionamentos que tive
 e que me machucaram,
me levaram para o meu verdadeiro amor.
 Cada erro que eu pensei que seria o meu fim, 
me arremessou para um sucesso incrível! 
Às vezes, quando você pensa que está perdendo,
você, com certeza, pode estar ganhando. 
Lembre-se disto!" 
 Nice Teixeira.









quarta-feira, 20 de junho de 2018

OS BONS E MAUS RESULTADOS NOSSOS








"Os bons e os maus resultados dos nossos ditos 
e obras vão-se distribuindo, supõe-se 
que de uma maneira bastante 
uniforme 
e equilibrada, 
por todos os dias do futuro, 
incluindo aqueles, infindáveis, em que já cá 
não estaremos para poder comprová-lo, 
para congratularmo-nos ou para pedir perdão.
Aliás, há quem diga que é isto a imortalidade 
de que tanto se fala".
José Saramago










O TRABALHO








"Não se queixe do seu trabalho,
do tédio, da rotina,
pois, é o seu trabalho que o mantém alerta,
em constante desenvolvimento pessoal 
e profissional, além disso o ajuda 
a manter a dignidade".

Roberto Shinyashiki










terça-feira, 19 de junho de 2018

QUERO SER DONA DE MINHAS VONTADES









"Que eu perca 
o foco, o rumo,

 viva com algumas (in)certezas.
Mas que eu nunca perca minha auto estima,
minha auto confiança, minha identidade.
Ainda preciso disso para sobreviver ao caos
 de 
alguns dias tempestivos.
Preciso disso para manter-me dentro ou fora 
da linha.
Tanto faz.
Quero ser dona das minhas vontades.
Dona de mim".
Sil Guidorizzi











VALORIZE SUAS QUALIDADES








"Enumere as boas coisas que você tem na vida. 
Ao tomar consciência do seu valor,
você será capaz de ir em frente com muita força,
coragem e confiança! 
Trace objetivos para cada dia. 
Você conquistará seu arco-íris, 
um dia de cada vez.
Seja paciente".
Roberto Shinyashiki











segunda-feira, 18 de junho de 2018

COMO SER FELIZ







"Acorde todas as manhãs com um sorriso. 
Esta é mais uma oportunidade 

que você tem,
para ser feliz. 
Seja seu próprio motor de ignição. 
O dia de hoje jamais voltará. 
Não o desperdice,  
pois, você nasceu
para ser feliz"!
Desconheço a autoria









QUER VIVER MELHOR?








* Aprenda a dizer “não” – 
Conheça os seus limites e tente cumpri-los. 
Seja na sua vida pessoal ou profissional.
* Evite pessoas que lhe provoquem stress 
incapacitante.
 Se alguém consistentemente lhe trás stress,
 para a sua vida e você não consegue evitar
 que isso aconteça, limite o tempo 
que passa com essa pessoa.
* Tente ganhar controle sobre o seu ambiente.
 Se as noticias dos jornais e TV o fazem ansioso, 
desligue a TV ou feche o jornal. 
O tráfico deixa-o tenso, tente ir por
 um caminho com menos tráfego.
* Evite tópicos “quentes”.
 Se fica facilmente chateado com assuntos
 religiosos ou políticos, ou outro qualquer assunto
 que funcione como um gatilho para lhe disparar
 a resposta de stress, evite, risque esses assuntos
 da sua lista de prioridades.
* Organize por prioridades a sua lista de coisas a fazer.
  Analise o seu calendário, responsabilidades,
 e tarefas diárias. 
Se tem muitas coisas para realizar, 
distinga entre os “deveria” e os “tenho”.
* Tente perceber aquilo que realmente importa.
Fazer e não aquilo que acha que deveria fazer. 
Tente hierarquizar em termos funcionais
 as sua prioridades".
Desconheço a autoria