segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Frases

"O que reside atrás de nós e o que reside à nossa frente são de minúscula importância comparados ao que reside dentro de nós." (Oliver Wendell Holmes)

"Para fazer boas coisas no mundo, primeiro você precisa saber quem é você e o que dá sentido à sua vida." (Robert Browning)

"O mundo é um grande espelho. Ele reflete de volta o que você é. Se você é carinhoso, se você é bondoso, se você é prestativo, o mundo se mostrará carinhoso, bondoso e prestatito para você. O mundo é o que você é."
(Thomas Dreier)

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domingo, 27 de fevereiro de 2011

NÃO BASTA EXISTIR, É PRECISO VIVER

Não basta existir, é preciso viver. E viver é muito mais que existir.

Viver implica aprender e, para ser aprendiz, é preciso humildade para reconhecer a própria ignorância.

Viver implica educar-se para o amor, e, amando e amado, experimentar a angústia de saber-se iluminado sem sentir-se luz, vivenciando as dores e as venturas de sentir-se completo sem poder ser pleno.

Viver implica movimento. E não há movimento sem esforço e atrito.
A vida é dinâmica, jamais se estanca. Vibra serena e sem pressa, embora nunca pare para esperar quem ignore seu ritmo.

Para existir, basta estar. Para viver, é preciso ser, por inteiro. E para viver, ainda que existindo, é preciso ser estar e estar, num ser único.

Viver implica acreditar-se imortal e eterno, mesmo sabendo que nada é permanente.

Viver implica progredir, ir adiante, avançar.

Viver é existir de todas as formas e em todas as dimensões, amando cada uma delas.

Para viver, não basta ver, ouvir, pensar e falar, pois estas são manifestações da existência. Para viver, é preciso sentir, mergulhar em si mesmo e sair, novamente, para observar-se sem paixão.

Viver implica iluminar-se e, sob a luz da própria consciência, apontar os próprios defeitos e limites.

Viver implica assumir a responsabilidade pelos próprios atos, transformando-os todos em gestos de amor e compaixão.

Viver implica conhecer-se, profundamente, e, ciente de si, deixar de enganar-se, trabalhando para mudar aquilo que não está bem.

Viver implica reconhecer, no universo, o próprio lar; nas humanidades cósmicas, a própria família; na criação infinita, o próprio berço; e na natureza a própria saúde e o único sustento.

Não há vida sem troca, não há troca sem perdas, não há perdas sem ganhos, não há ganhos sem lutas, não há lutas sem dor, não dor sem razão; e não razão fora da vida.

Viver é muito mais que existir, mas ninguém aprende a viver plenamente sem existir, muitas vezes, de muitas maneiras.

Viver é transcender o que se pensa saber da vida, para assimilar-lhe a verdadeira sabedoria.

Viver implica arriscar-se. E o maior risco é errar.

Mas viver também implica estar certo. E a maior certeza é a de que, a cada erro, mais se pode aprender.

Para existir basta ter sangue nas veias e ar nos pulmões. Para viver, no entanto, é preciso sangrar e sufocar-se de tanto amor.

Na existência, há apenas meias verdades e grandes mentiras, enquanto a vida no conduz ao coração da única verdade absoluta.

Viver é manifestar-se sem tempo ou espaço; é ser fogo ardendo sempre, sem se queimar; é verbo que não se conjuga, apenas se pratica; é palavra que não se define, apenas se diz; é conceito que não se explica, apenas se vive.

Viver é estar no todo, sendo tudo, sem nunca esgotar-se.

Quem vive, canta por dentro, a despeito do silêncio exterior. Quem vive, existe em todos os lugares, sem pertencer a nenhum. Quem vive, busca, em si mesmo, o que deseja para o seu caminho e, quando encontra, volta a buscar.

Quem vive, não vê morte, apenas transformação; não morre, transmuta-se para a vida; não nasce, apenas passa pela morte para viver.

Viver é ir mais, mudar sempre, virar-se e revirar-se, buscar o próprio avesso, sem saber onde fica o direito.

Viver é enxergar a luz, mesmo nas sombras, e criar luz nas próprias trevas.

Viver é expandir a própria existência para além dos limites imaginados.

Viver é doar-se, sem pedir; é ceder, sem resistir; é entregar-se, sem recear.

Quem vive, renasce um novo ser todos os dias.

Quem vive, tem a própria existência traçada a lápis e recria o próprio destino, minuto a minuto, com a borracha da sabedoria e do perdão.

Quem vive, não sabe o caminho ou quando chegará, para sabe para onde está indo.

Quem vive, continua na morte e recria-se ao nascer, sabendo que é preciso morrer para nascer e é preciso existir para morrer.

Viver é ter na própria consciência uma única história, representada por milhares de faces, nomes, episódios de milhares de existências.

Para viver, não basta existir, pois existir é pouco para um ser que nasceu para ser Deus.


- Maísa Intelisano –

sábado, 26 de fevereiro de 2011

Frases

"Não podemos escolher como vamos morrer. Ou quando. Podemos somente decidir como vamos viver." (Joan Baez)

"Eu estou sempre renascendo. Cada nova manhã é o momento de recomeçar a viver".

Estado de graça

A minh'alma canta,
canta de alegria.
A vida é bela,
mesmo sem companhia.

Sabe por que?
Porque Deus está comigo,
todo dia toda hora,
como meu melhor amigo.

Estou em estado de graça,
feliz e em harmonia
comigo e com o mundo,
principalmente com minha família.

Minh'a alma se rejubila,
estou de bem com a vida.
Tudo parece lindo,
Vejo a vida colorida.

Viver é uma festa,
que se manifesta todo dia.
Depende de como a vemos,
sem raiva e rebeldia.

Agradeçamos a Deus,
toda hora todo dia,
por nos dar saúde
paz e alegria.

Frase

"A coisa mais importante na vida é amar alguém. A outra importante é ter alguém que nos ame. Mas a mais importante é que as duas aconteçam ao mesmo tempo."

quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

Viver intensamente

Outro dia, assisti a um filme:"As férias da minha vida". Muito maluco. A personagem principal "Georgia", vivida pela atriz Queen Latifah, recebeu um diagnóstico médico que lhe davba duas semanas de vida.Pensa que ela desesperou? Que nada. Pegou suas economias, herança da mãe, e se mandou para o mundo. Experimentou tudo do bom e do melhor: todas as mordomias que seu dinheiro podia pagar.Não fala quanto, mas era muito, pois, a danada não economizou em nada. Figurino dois mais requintados, hotéis luxuosos, comida e bebida em abundância(ela era gordinha),spas, massagens, viagem de helicóptero fretado só para ela, tudo de bom qie a vida e o dinheiro oferece.O melhor de tudo era as loucuras que fazia. Afinal, estava com os dias contados. Medo? Para que? Patinação no gelo, com direito a todas as loucuras, pular de paraquedas...
Aí, pensei, a vida deveria ser assim uma constante. A gente viver sempre leve e solta, sem medos, sem traumas, sem amarras. Nem que fosse só nas férias.

Algumas dicas para viver intensamente:

1. Afaste-se de fatos e de pessoas negativas. Cuidado com as noticias ruins. Afaste-se delas;

2. Aceite e valorize suas idéias;

3. Não reclame. Não fale mal dos outros;

4. Seja alegre. Ria de si mesmo. Seja bem humorado;

5. Ilumine mais o seu ambiente de trabalho e sua casa. A escuridão traz a depressão;

6. Ser alguém sempre pronto a colaborar;

7. Surpreenda as pessoas dando “momentos mágicos”;

8. Preste atenção ao detalhes. Faça sempre o melhor;

9. Invista em Você. Ande limpo e bem vestido;

10. Não fique parado. Aja! Faça Já! Entusiasmo é ação!

Artigo extraído do Guia on-line de Recursos Humanos

Prof. Luis Almeida Marins Filho

Viver intensamente

"O valor das coisas não está no tempo em que elas duram,
mas na intensidade com que acontecem.
Por isso existem momentos inesquecíveis,
coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis".

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Deus está em você.


Quem recebe o seu olhar, ouve a sua voz,
toca a sua mão ou abraça você
entra em contato com o exuberante poder de Deus.
Se Ele está em todas as coisas, mais se manifesta por você.
E pelas vias da sua inteligência, emoções e obras,
vai produzindo maravilhas, nos seus relacionamentos.
Jamais se sinta distanciado de Deus, longe de Sua presença. Ele é que dá vida a você e faz com que seu toque e palavras produzam bons significados e transbordem de paz e alegria.
Sinta-se com Deus. A convicção de estar com Deus traz paz interior.

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terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

Frase

"A força não provém da capacidade física, mas da vontade férrea".
Mahatma Gandhi

Melhore sua autoestima

Siga essas dicas:
- autoconhecimento
- manter-se em forma física (gostar da imagem refletida no espelho)
- identificar as qualidades e não só os defeitos
- aprender com a experiência passada
- tratar-se com amor e carinho
- ouvir a intuição (o que aumenta a autoconfiança)
- manter diálogo interno
- acreditar que merece ser amado(a) e é especial
- fazer todo dia algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples como dançar, ler, descansar, ouvir música, caminhar.

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

Autoestima

Tem pessoas que está com a autoestima tão baixa, que parece pedir licença para existir.
Gente, que é isto! Valorize-se, tenha uma imagem positiva de si mesma, ame-se, aceite-se do jeito que é. Você é gente, um ser único, com todas as suas características e peculiaridades ímpares. Ninguém é igual a você.Deus criou você para viver e viver feliz, indiferente de qualquer outra coisa. Olhe-se no espelho, descubra suas qualidades que, com certeza, são muitas. Você tem os mesmos direitos que qualquer outro ser humano. Pare de si julgar a última pessoa do mundo. Você é lindo(a) do seu jeito. Para ser amado(a), o primeiro passo é amar-se, valorizar-se. Vá em frente! O mundo o (a) espera.

domingo, 20 de fevereiro de 2011

Frases e pensamentos

A alegria é o fogo que mantém aquecido o nosso objetivo, e acesa a nossa inteligência. (Helen Keller)

A alegria está na luta, na tentativa, no sofrimento envolvido. Não na vitória propriamente dita. (Mahatma Gandhi)

A alegria evita mil males e prolonga a vida. (William Shakespeare)

A alegria não está nas coisas: está em nós. (Goethe)

A alegria, pedra filosofal que tudo converte em ouro. (Benjamin Franklin)

A alma humana é como a água: ela vem do Céu e volta para o Céu, e depois retorna à Terra, num eterno ir e vir. (Goethe)

Hoje

Acordei animada. Afinal,
tenho uma hora a mais para viver.
Foi-se o horário de verão.
Embora tenha seu lado positivo,
tem também o lado negativo.
Positivo, porque,
escurecendo mais tarde,
podemos caminhar,
curtir mais a família,
e mais cedo,descansar.
Negativo:temos de acordar mais cedo
dar boa noite em pleno sol.
Por isso, o horário de verão está aprovado.
No balanço feito, ficou empatado.

sábado, 19 de fevereiro de 2011

Saudades do papai

Ontem, revendo umas fotos,
senti imensa saudade.
Saudade dos tempos de infância,
o papai sempre do lado,
numa doce companhia,
amando,
protegendo,
encaminhando meus passos,
ensinado com carinho,
os mais nobres valores:
a honestidade,
a justiça,
a humildade.
A obediência,
o respeito,
tolerância.
Quando se criança,
acha tudo balela,
Mas, quando crescemos,
logo percebemos
nosso doce engano.
São os melhores ensinamentos,
nossa maior riqueza,
que o tempo não abandona.
Carregamos conosco, sempre,
por toda a eternidade.

Frase

"Poucos são aqueles que vêem com seus próprios olhos e sentem com seus próprios corações." (Albert Einstein)

Sábado

É sábado! Que bom!
É o melhor dia da semana.
Dia de descanso,
de fazer as coisas sem correria,
sair por aí, sem preocupação,
sem stress,
sem afobação.
Ser light,
estar zen.
Pensar só em coisas boas,
ter animação,
para passear,
curtir,
badalar,dançar,
divertir,
e numa "boa", a vida levar.

quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

A importância do autoconhecimento

Por que se conhecer ? Esta é uma pergunta que só você poderá responder. E este é um dos próprios motivos que me leva a olhar constantemente para dentro. É olhando para o nosso interior, examinando e transcendendo nossos padrões herdados de nossos pais, de nossos familiares e da própria cultura e sociedade que poderemos encontrar um sentido em nossas vidas, uma resposta para a pergunta que a maioria de nós tem na mente: "Para que estamos vivos ?"

O auto-conhecimento nos leva a uma profunda viagem ao nosso interior, fazendo nos compreender por que reagimos a uma determinada situação, tornando-nos capazes de fazer uma escolha mais consciente, e que consequentemente nos levará à uma satisfação e sentido de vida cada vez mais significativo.

Desde a mais tenra infância, fomos criando "couraças" para proteger nossa verdadeira essência. Fomos adquirindo padrões sócio-culturais que quando são rígidos e inflexíveis bloqueiam nosso processo de desenvolvimento. Vamos "levando" a vida, escutando apenas o que os outros, a sociedade e os nossos padrões nos dizem para fazer, muitas vezes, não dando ouvidos à nossa própria voz que vem do nosso coração, do nosso interior.

Muitos nem sequer tem consciência dessa voz interior, outros tentam silenciá-la a qualquer custo. Estão ainda iludidos pelas pressões, determinações e medos impostos pela sociedade e pelo próprio ego: "Mas o que vão pensar de mim se eu fizer isto?"

Certas pessoas têm medo do que pode vir a acontecer, mas esquecem que a vida está presente no agora. E é no agora que o coração, que o Ser clama para que o sigamos, confiando e fluindo, pois é aí que está a verdadeira evolução e o verdadeiro aprendizado que trará a paz e a satisfação interior.

Assim, o auto-conhecimento nos leva ao des-envolvimento de nossa Consciência, transcendendo as "couraças" e indo em direção da nossa verdadeira essência de Amor, uma viagem que exige mais coragem do que segurança.

Autor: Saulo Nagamori Fong

Apagão

Será que a moda do "apagão" vai pegar? Em todo o Brasil, há notícias de apagão. De quem a culpa? Das companhias energéticas? Do governo? Das mudanças climáticas? Aliás, não é hora de procurar culpados. É hora, sim, de buscar soluções para o problema. Afinal pagamos a conta e o "pato".

Folga

Hoje, as aulas termiram mais cedo: faltou energia na escola. Engraçado- já é a 2ª vez que isto acontece só este mês. Deve haver algo errado. Todo o bairro Caladinho fica às escuras. O que há CEMIG? Até quando vamos conviver com esse "apagão"? O que está havendo? Achei bom descansar mais cedo, mas e a aprendizagem dos alunos, como fica?

Frases

"De vez em quando você tem que fazer uma pausa e visitar a si mesmo."
(Audrey Giorgi)


"As pessoas gastam uma vida inteira buscando pela felicidade; procurando pela paz. Elas perseguem sonhos vãos, vícios, religiões, e até mesmo outras pessoas, na esperança de preencherem o vazio que as atormenta. A ironia é que o único lugar onde elas precisavam procurar era sempre dentro de si mesmas." (Ramona L. Anderson)


"Tudo o que nos irrita nos outros pode nos levar a uma compreensão sobre nós mesmos." (Carl Gustav Jung)

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Frase

"De vez em quando você tem que fazer uma pausa e visitar a si mesmo."
(Audrey Giorgi)

terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

Frase

"O que reside atrás de nós e o que reside à nossa frente são de minúscula importância comparados ao que reside dentro de nós." (Oliver Wendell Holmes)

domingo, 13 de fevereiro de 2011

Refletindo

A vida é curta .... perdoe rapidamente,
beije lentamente, ame de verdade, ria descontrolavelmente,
e nunca pare de sorrir, por mais estranho que seja o motivo.
E lembre-se que não há prazer sem riscos.

A vida pode não ser a festa que esperávamos,
mas uma vez que estamos aqui, temos que comemorar!!!
Aprecie....

sábado, 12 de fevereiro de 2011

Sismando

Às vezes, sinto um vazio...
vazio de você...
vazio de amigos...
vazio de mim...
Será que todos sentem isto,
em algum lugar,
em algum momento,
sem se desabafar?
Será normal?
Às vezes penso que
é só comigo,
que sou anormal,
enigmática,
isolada,
problemática.
Gosto muito de ficar
só comigo,
trancanda dentro de mim...
Preciso de alguém
que me compreenda,
que me ame,
que me entenda,
que me aceite,
do jeito que sou.
Complicada,carente ,
mas amiga,
receptiva,
de braços abertos
para acolher,
para amar,
para meu carinho,
oferecer.

Retorno às aulas

A escola é novamente escola.
Os alunos voltaram.
Sem eles, a escola não tem vida,
é fria...
é vazia de sentimentos,
de presença,
de relações.
Os alunos são a alma da escola.
Seus folguedos,
sua alegria,
seus sorrisos
enchem os espaços,
criando laços e embaraços...
que muitas vezes deixam
de "cabelos em pé",
professores e diretores,
funcionários e pais
que buscam na metodologia e na fé,
estratégias de ação,
que tornem suaves
suas relações.

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

Frase

"Escuta tua consciência antes de agir, porque a consciência é Deus presente no homem." (Victor Hugo)

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011


Santa Terezinha, proteja toda a minha família, as almas dos meus entes queridos e amigos que morreram na esperança da ressurreissão e todos os meus amigos virtuais e presenciais. Abençoe toda a humanidade, inundando-a de paz, tolerância, solidariedade e justiça. Que o amor inunde os corações de cada ser humano, para que todos os povos seja se unam numa única Pátria, a Pátria de Cristo. Amém!

Frase

" Eu sou mais forte do que eu."

Clarice Lispector

domingo, 6 de fevereiro de 2011

Dez Coisas que Levei Anos Para Aprender

1. Uma pessoa que é boa com você, mas grosseira com o garçom, não pode ser uma boa pessoa.

2. As pessoas que querem compartilhar as visões religiosas delas com você, quase nunca querem que você compartilhe as suas com elas.

3. Ninguém liga se você não sabe dançar. Levante e dance.

4. A força mais destrutiva do universo é a fofoca.

5. Não confunda nunca sua carreira com sua vida.

6. Jamais, sob quaisquer circunstâncias, tome um remédio para dormir e um laxante na mesma noite.

7. Se você tivesse que identificar, em uma palavra, a razão pela qual a raça humana ainda não atingiu (e nunca atingirá) todo o seu potencial, essa palavra seria "reuniões".

8. Há uma linha muito tênue entre "hobby" e "doença mental".

9. Seus amigos de verdade amam você de qualquer jeito.

10. Nunca tenha medo de tentar algo novo. Lembre-se de que um amador solitário construiu a Arca. Um grande grupo de profissionais construiu o Titanic.

Luís Fernando Veríssimo

sábado, 5 de fevereiro de 2011

Oração


Cristo é bom, é misericordioso.Feliz quem Nele crê e segue seus caminhos.

Que bom!

Voltei a trabalhar no noturno. Fiquei feliz, é claro! É um turno tranquilo, os alunos são mais interesados, mais "maduros". O inconveniente é que as aulas estão terminando mais tarde. Porém, ternho o dia todo livre, só para mim. Isto é ótimo! Não há estresses, correria contra o relógio. Obrigada, meu Deus! Sei que é obra sua.

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

Para você, meu amigo(a)

Não sei se a vida é curta ou longa para nós, mas sei que nada do que vivemos tem sentido, se não tocarmos o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser: colo que acolhe, braço que envolve, palavra que conforta, silencio que respeita, alegria que contagia, lágrima que corre, olhar que acaricia, desejo que sacia, amor que promove.


E isso não é coisa de outro mundo, é o que dá sentido à vida. É o que faz com que ela não seja nem curta, nem longa demais, mas que seja intensa, verdadeira, pura enquanto durar. Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina.



Cora Coralina

Frase

quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011

"Prece das Mãos "


Pai
Toma minhas mãos, que são parte da obra
que Tu assinaste: eu mesmo.
Olha as linhas que são os traços do meu
destino e reforma-as na medida do meu
merecimento. Olha minhas digitais que
indicam não haver ninguém igual a mim ,
o que prova a Tua originalidade ...
... examina-as e julga os crimes que
porventura eu tenha cometido.
Pai
Vê nas minhas mãos o histórico das
minhas doações e até que ponto elas
foram válidas. Vê também o histórico de
tudo o que recebi e julga se sou
suficientemente grato.
Pai
Nas minhas mãos estão as marcas dos
serviços prestados ... vê se trabalhei e
tenho trabalhado da forma que Tu aprovas.
Vê quantos foram os toques de afeto e de
agressão e apresenta-me o saldo.
Julga as palavras escritas em meu diário
de alegrias e de aflições.
Pai
Vê os apertos de mãos que já dei, os acenos
de adeus e os sinais de 'sim' e de 'não'.
Estão sob Teu juízo minha honestidade
e minhas dores.
Pai
Toma minhas mãos ...
Sente como se através delas o meu coração
falasse. Diz se posso olhar-Te nos olhos
ou com elas esconder a minha face.
Amém

( de Silvia Schmidt )