segunda-feira, 31 de março de 2014

LEVEI NA CABEÇA



Já levei muito na cabeça.
E já feriram muito meu coração.
Apesar disso, não me fecho,
não me oponho, não deixo de me entregar.
Acho que a gente deve ir, não ficar.
Quem não vai não sente.
Quem não vai não vive.
É por isso que, 
retalhada, remendada e costurada, sigo.
Mesmo que doa.
Clarissa Correa 
 
 
 

 

QUERO...





"Quero dias diferentes, pessoas que me acrescentem, 
quero vida e muita alegria ao meu redor,
 quero luzes coloridas e brilhantes, quero paz,
 quero amor, quero a liberdade 
de saber quem eu sou"!
 Ana Carolina






domingo, 30 de março de 2014

ABRAÇA-ME...





"Quando eu estiver triste,
 simplesmente me abrace"... 

A duração média de um abraço entre duas pessoas
 é de 3 segundos. Mas os pesquisadores 
descobriram algo fantástico. 
Quando um abraço dura 20 segundos, 
há um efeito terapêutico sobre o corpo e a mente.
 A razão é que um abraço sincero produz 
um hormônio chamado "oxitocina", 
também conhecido como o hormônio do amor. 
Esta substância tem muitos benefícios na nossa
 saúde física e mental, ajuda-nos, entre outras coisas, 
para relaxar, para se sentir seguro e acalmar nossos 
medos e ansiedades. Este maravilhoso calmante
 é oferecido de forma gratuita cada vez que temos
 uma pessoa em nossos braços.
 Pe. Helder José






JESUS, LUZ DO MUNDO




 
Irmãos, outrora éreis trevas, mas agora sois
 luz no Senhor. Vivei como filhos da luz. 
E o fruto da luz chama-se: bondade, justiça, verdade. 
Discerni o que agrada ao Senhor. 
Não vos associeis às obras das trevas, que não levam 
a nada; antes, desmascarai-as. 
O que essa gente faz em segredo, 
tem vergonha até de dizê-lo.
Mas tudo que é condenável torna-se manifesto
 pela luz; e tudo o que é manifesto é luz. 
É por isso que se diz: “Desperta, tu que dormes, 
levanta-te dentre os mortos e sobre ti 
Cristo resplandecerá”.
 São Paulo aos Efésios






sábado, 29 de março de 2014

VIVER DE APARÊNCIAS



Viver de aparências e ser feliz não combinam em nada!
Ocultar a verdade, 
vestir uma fantasia tosca de um alguém que não somos, 
ostentar um personagem, 
pretendendo impor uma imagem construída em vaidade...
tudo isso é doentio. 
Tudo isso atrasa nosso desenvolvimento, 
nossa maturidade, 
e acumula cargas pesadas sobre nós.
Da mesma forma, 
querer sempre passar uma imagem de 
santidade, superioridade, infalibilidade...
é simplesmente afirmar o quanto nossa personalidade
 é rasa...
desalicerçada...confusa.
O fim de tudo isso é o vazio. 
A dor de nada ser...
o buraco na alma que só tende a crescer...
porque nunca foi preenchido com amor próprio, 
virou morada de fantasmas: 
orgulho, obsessão, superficialidade, egoísmo...
a lista de sinónimos é grande...
sinónimos de infelicidade.
Desconhecido






sexta-feira, 28 de março de 2014

PERCA...




"Perca o equilíbrio, perca a razão as vezes,
 perca a direção, mas não perca de si mesmo. 
Nascemos para dominar nossos sentimentos e 
não sermos dominados por eles. 
Não podemos controlar o que sentimos , 
mas podemos controlar a forma como agimos. 
Se algo te faz bem, continue, invista, vá a luta, 
mas se te perturba, se te faz perder o chão ,
 se te magoa, se te acusa, cai fora...
O mundo é bem grande aqui fora, pessoas vão 
e vem, portas se fecham, outras se abrem....
o que não podemos é achar que o mundo acaba,
 quando algo se vai,
use reticências..continue...
vá em frente....tem muito caminho
 interessante para gente..."
Cecília Sfalsin 






quinta-feira, 27 de março de 2014

HORA DA FAXINA





A ordem é desapegar dos excessos, 
limpar as gavetas do coração, 
organizar as da alma e fazer uma varredura
(completa) nos cantos escuros da vida, filtrar
 as coisas ruins e deixar somente as boas, 
livrar-se de todo o mal,
 para que prevaleça sempre o bem.
Tati Zanella 

VIDA


 



Quero dar-te bom dia, quero sentir os ventos
 que vem da costa do leste, trazendo a essência
 das águas que nos molham a face.
Quero acreditar que hoje será diferente, 
que os dias nunca serão os mesmos, e que o
 brilho do sol tem mais força a cada alvorecer !
Quero estar feliz mesmo não sendo constante,
 por que na minha irrelevância eu sempre 
irei sorrir ao mundo escondendo assim minhas
 mágoas e angústias de quem nunca entenderia!
Ô vida...Não me ponha no colo, não me acalentes, 
não me faças adormecer no teu aconchego, 
apenas me deixe seguir, preciso, tropeçar, cair, sofrer, 
e chorar, chorar muito para lavar minh'alma, 
pois só assim poderei te admirar, enxergar o quão 
és magnífica e saber que vale a pena ser vivida.
Beto Gávea 



 

quarta-feira, 26 de março de 2014

PARADOXOS DE NOSSO TEMPO




Bebemos demais, fumamos demais, 
gastamos sem critérios.
Dirigimos rápido demais, ficamos acordados
 até muito mais tarde, acordamos cansados, 
lemos pouco, assistimos TV demais e oramos raramente.
Multiplicamos nossos bens, mas reduzimos nossos valores.
Falamos demais, amamos raramente, odiamos 
frequentemente.
Aprendemos a sobreviver, mas não a viver; 
]adicionamos anos à nossa vida e não vida aos nossos anos.
Fomos e voltamos à Lua, mas temos dificuldade em 
cruzar a rua e encontrar um novo vizinho. Conquistamos o espaço, mas não o nosso próprio.
Fizemos muitas coisas maiores, 
mas pouquíssimas melhores.
Limpamos o ar, mas poluímos a alma; 
dominamos o átomo, mas não nosso preconceito;
 escrevemos mais, mas aprendemos menos; 
planejamos mais, mas realizamos menos. 
Aprendemos a nos apressar e não, a esperar.
Construímos mais computadores para armazenar
 mais informação, produzir mais cópias do que nunca,
 mas nos comunicamos menos.
Estamos na era do 'fast-food' e da digestão lenta; 
do homem grande de caráter pequeno; 
lucros acentuados e relações vazias.
Essa é a era de dois empregos, vários divórcios, 
casas chiques e lares despedaçados.
Essa é a era das viagens rápidas, fraldas e moral
 descartáveis, das "rapidinhas", 
dos cérebros ocos e das pílulas 'mágicas'.
Um momento de muita coisa na vitrine e
 muito pouco na dispensa. 
Uma era que leva essa carta a você, e uma era
 que te permite dividir 
essa reflexão ou simplesmente clicar 'delete'.







LEMBRE-SE...
Lembre-se de passar tempo com as pessoas que ama, 
pois elas não estarão por aqui para sempre.
Lembre-se dar um abraço carinhoso num amigo, 
pois não lhe custa um centavo sequer.
Lembre-se de dizer 'eu te amo' à sua companheira
 (o) e às pessoas que ama, mas, em primeiro lugar, 
se ame... se ame muito.
Um beijo e um abraço curam a dor, 
quando vêm de lá de dentro.
O segredo da vida não é ter tudo que você quer,
 mas AMAR tudo que você tem!
Por isso, valorize o que você tem e as pessoas 
que estão ao seu lado sempre, cada um de 
nós está exatamente onde devia estar...
George Carlin 






BUSCA DO EQUILÍBRIO




A conquista do equilíbrio emocional só 
será possível quando buscarmos nos conhecer melhor.
 Olhar nossos pontos fracos com sinceridade, sem crítica.
Procurar melhorar, nos ajuda a desenvolver uma 
visão mais verdadeira do que somos. 
 Nós captamos e emitimos energias e a qualidade 
delas é que mantém nosso equilíbrio físico, 
mental e espiritual. As energias são neutras,
 nem boas nem ruins. São os nossos pensamentos 
que as manipulam, dão seu teor, criam formas 
que reagem e as tornam negativas ou positivas. 
Zibia Gasparetto 






ACREDITE...





Acredite na força do ser.  
Acredite que o pensamento amoroso produz vida.
 Acredite que há verdade nos olhos e pureza de sobra.
 A gente atrai o que reflete...
 Peça a Deus, com a alma de joelhos...
Que você seja todo amor.
 E que, se tropeçar em algo, 
que seja na insistência... 
Gi Stadnicki 






terça-feira, 25 de março de 2014

NÃO SEI






  Não sei...
Se a vida é curta ou longa demais para nós,
mas sei que nada do que vivemos tem sentido,
se não tocarmos o coração das pessoas.
Muitas vezes basta ser:
Colo que acolhe,
Braço que envolve,
Palavra que conforta,
Silêncio que respeita,
Alegria que contagia,
Lágrima que corre,
Olhar que acaricia,
Desejo que sacia.
Amor que promove.
E isso não é coisa de outro mundo.
É o que dá sentido à vida.
É o que faz com que ela não seja nem curta,
nem longa demais,
mas que seja intensa,
enquanto durar...
Verdadeira,
Pura!... 
Cora Coralina 





segunda-feira, 24 de março de 2014

RETICÊNCIAS...




"Adoro Reticências...
Aqueles três pontos intermitentes que
 insistem em dizer que nada está fechado,
 que nada acabou, que algo sempre está por vir!
A vida se faz assim!
Nada pronto, nada definido.
Tudo sempre em construção.
Tudo ainda por se dizer...
Nascendo...
Brotando...
Sublimando...
Vivo assim...
Numa eterna reticência...
Para que colocar ponto final?
O que seria de nós sem a expectativa de continuação?" 
Nilson Furtado
 
 
 
 
 

PRECISO RESPIRAR...





"Eu preciso diminuir o ritmo
abaixar o volume,
andar na velocidade permitida, 
não atropelar quem chega,
não tropeçar em mim mesma. 
Eu preciso respirar.
Me aperte o pause, me deixe em stand by.
Eu não dou conta do meu coração que quer muito
Eu preciso desatar o nó".
Desconheço a autoria





domingo, 23 de março de 2014

SEJA VOCÊ MESMO






"Pouco importa o julgamento dos outros.
Os seres são tão contraditórios que é impossível
 atender às suas demandas, satisfazê-los.
 Tenha em mente simplesmente 
ser autêntico e verdadeiro..."
Dalai Lama






VIVENDO...




E assim, vou levando a vida...
Rindo...
Brincando...
Amando...
Sofrendo...
Chorando...
Mas sempre seguindo em frente,
sem olhar para trás...

Quando o desânimo chega,
Volvo os olhos paras o céu,
e aí, a fé me pega,
me carrega nos braços
e, de novo, vou ao léu,
entre braços e abraços,
laços e traços,
vou caminhado,
vencendo os desafios,
saltando pedras,
tecendo fios,
construindo pontes, 
vencendo rios,
VIVENDO!
VERA






CRISTO, FONTE DE ÁGUA VIVA!




Naquele tempo, 5Jesus chegou a uma cidade 
da Samaria, chamada Sicar, perto do terreno
 que Jacó tinha dado ao seu filho José.
 6Era aí que ficava o poço de Jacó.
 Cansado da viagem, Jesus sentou-se junto ao poço. 
Era por volta de meio-dia.
 7Chegou uma mulher de Samaria para tirar água. 
Jesus lhe disse: “Dá-me de beber”.
8Os discípulos tinham ido à cidade para comprar 
alimentos. 9A mulher samaritana disse então a Jesus: 
“Como é que tu, sendo judeu, pedes de beber a mim,
 que sou uma mulher samaritana?” De fato, os judeus 
 não se dão com os samaritanos.
10Respondeu-lhe Jesus: “Se tu conhecesses o dom 
de Deus e quem é que te pede: ‘Dá-me de beber’, 
tu mesma lhe pedirias a ele, e ele te daria água viva”.
11A mulher disse a Jesus: 
“Senhor, nem sequer tens balde e o poço é fundo. 
De onde vais tirar água viva? 
12Por acaso, és maior que nosso pai Jacó, 
que nos deu o poço e que dele bebeu,
 como também
 seus filhos e seus animais?”
13Respondeu Jesus: “Todo aquele que bebe 
desta água terá sede de novo. 
14Mas quem beber da água
 que eu lhe darei, esse nunca mais terá sede. 
E a água que eu lhe der se tornará nele uma
 fonte de água que jorra para a vida eterna”.
15A mulher disse a Jesus: “Senhor, dá-me dessa 
água, para que eu não tenha mais sede e
 nem tenha de vir aqui para tirá-la”. 
19b“Senhor, vejo que és um profeta!” 
20Os nossos pais adoraram neste monte,
 mas vós dizeis que em Jerusalém é 
que se deve adorar”.
21Disse-lhe Jesus: “Acredita-me, mulher: 
está chegando a hora em que nem neste
 monte, nem em Jerusalém adorareis o Pai. 
22Vós adorais o que não conheceis. 
Nós adoramos o que conhecemos, 
pois a salvação vem dos judeus.
23Mas está chegando a hora, e é agora, 
em que os verdadeiros adoradores adorarão o
 Pai em espírito e verdade. De fato, estes são os
 adoradores que o Pai procura. 
24Deus é espírito, e aqueles que o adoram 
devem adorá-lo em espírito e verdade”.
25A mulher disse a Jesus: “Sei que o Messias 
(que se chama Cristo) vai chegar. 
Quando ele vier, vai nos fazer conhecer
 todas as coisas”. 26Disse-lhe Jesus:
 “Sou eu, que estou falando contigo”.
39aMuitos samaritanos daquela cidade abraçaram 
a fé em Jesus. 40Por isso, os samaritanos vieram 
ao encontro de Jesus e pediram que permanecesse 
com eles. Jesus permaneceu aí dois dias. 
41E muitos outros creram por causa da sua palavra. 
42E disseram à mulher: “Já não cremos por causa
 das tuas palavras, pois nós mesmos ouvimos e sabemos 
que este é verdadeiramente o salvador do mundo”.
Jo 4,5-15.19b-26.39a.40-42