sexta-feira, 10 de agosto de 2012

PAZ



Pratique diariamente o silêncio da paz. 
Respire profundamente algumas vezes. 
Inspire e sopre lentamente, até ir relaxando 
e mergulhando dentro de si mesmo. 
Feche os olhos e silencie seus medos, preocupações
 e ansiedades diárias, por alguns momentos. 
Dê a chance à sua paz e a paz do mundo.
                                          Mahatma Gandhi

RENOVA-TE


Renasce em ti mesmo.
Multiplica os teus olhos, para verem mais.
Multiplica-se os teus braços para semeares tudo.
Destrói os olhos que tiverem visto.
Cria outros, para as visões novas.
Destrói os braços que tiverem semeado,
Para se esquecerem de colher.
Sê sempre o mesmo.
Sempre outro. Mas sempre alto.
Sempre longe.
E dentro de ti.
                                                 Cecília Meireles