"Não coma a vida com garfo e faca.
Lambuze-se!
Muita gente guarda a vida para o futuro.
É por isso que tantas pessoas se sentem emboloradas
na meia-idade.
Elas guardam a vida...
não se entregam ao amor...
ao trabalho...
não ousam...
não vão em frente.
Não deixe sua vida ficar muito séria.
Saboreie tudo o que conseguir:
as derrotas e as vitórias...
a força do amanhecer...
e a poesia do anoitecer.
Com o tempo,
você vai percebendo que,
para ser feliz, você precisa aprender
a gostar de si, a cuidar de si
e, principalmente,
a gostar de quem também gosta de você.
Roberto Shinyashiki
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