Descobri que o mais alto grau de paz interior
decorre da
prática do amor e da compaixão.
Quanto mais nos importamos com a
felicidade
de nossos semelhantes, maior o nosso próprio bem-estar.
Ao
cultivarmos um sentimento profundo
e carinhoso pelos outros, passamos
automaticamente
para um estado de serenidade.
Esta é a principal fonte
da felicidade.
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