GRATIDÃO

 

Gratidão é uma virtude que precisa ser cultivada 

e desenvolvida continuamente.
Precisa se tornar um hábito diário. 

Muitas vezes não nos lembramos de agradecer

 e apenas reclamamos.
Em vez de se lastimar mude essa atitude de vítima,

 para uma atitude positiva,
agradecendo desde que abre os olhos de manhã 

até a hora de dormir.
Ao fazer isso você abre seu coração, 

abre seu entendimento para descobrir,

 quantas bênçãos pequenas
e grandes você recebe a cada dia. 

Desse modo, você passa a perceber as bênçãos
"invisíveis" que nem tinha notado.

 Passa a sentir como foi protegido, amparado, 

ajudado tantas e tantas vezes.

 O sentimento de gratidão nos liberta da preocupação

 e nos acalma.
Ao agradecer nosso coração descansa, nossa mente

 se aquieta, relaxamos mais, dormimos melhor
e ficamos livres de tantas tensões da vida moderna.
A gratidão cura as doenças psicossomáticas e crônicas.

 Cura as dores da alma como a depressão,
a tristeza, a solidão, melancolia, a baixa estima, 

insônia e ansiedade.
Lembre-se sempre em demonstrar sua sincera

 gratidão a todos que o ajudam.
Expressar gratidão é uma força poderosa,

 é um atributo natural da mente voltada

 para a prosperidade.
Ao desenvolver esse hábito de agradecer você aciona

 a energia curativa do universo
e muda as circunstâncias e o ambiente ao seu redor.
É importante recordar-se de agradecer. 

Existem maneiras concretas de nos ajudar a lembrar
de agradecer, como escrever bilhetinhos

 e espalhá-los onde possamos ler para lembrar
de agradecer ou escrever um diário contemplando

 as graças recebidas."
Desconheço o autor 



 

 

TUDO SE TRANSFORMA

                   "...E saber que tudo se move a nossa volta, 

tudo se transforma e, até mesmo quando 
recusamos acompanhar a dança da vida, 

sem percebermos, ela nos tira para dançar, 
nos envolve em um ritmo novo.
Quando isso acontece? 
Quando nos abrimos para a magia de viver
e respirar as entrelinhas, os silêncios".
Caio Fernando Abreu

SOU GENTE

 

"Sou forte. Meio doce e meio ácida. 

Em alguns dias acho que sou fraca. E boba. 

Preciso de um lugar onde enfiar a cara,

 para esconder as lágrimas. 

Aí penso que não sou tão forte assim 

e começo a olhar pra mim.

 Sou forte sim, mas também choro. 

Sou gente...

Sou humana...

Sou manhosa...

 Sou assim. 

Quero que as coisas aconteçam já, logo, de uma vez. 

Quero que meus erros não me impeçam 

de continuar olhando para a frente. 

E quero continuar errando, 

pois jamais serei perfeita (ainda bem!). 

Tampouco, quero ser comum e normal. 

Quero ser simplesmente eu.

 Quero rir, sorrir e chorar. 

Sentir friozinho na barriga, nó no peito,

 tremedeira nas pernas. 

Sentir que as coisas funcionam e que tenho 

que trocar de jeito, quando insisto em algo

 que não dá resultado.

 Quero aprender e, ainda assim, continuar criança. 

Ficar no sol e sentir o vento gelado no nariz. 

Quero sentir cheiro de grama cortada e café passado. 

Cheiro de chuva, de flor, cheiro de vida.

 Aprecio as coisas simples e quero continuar

 descomplicando o que parece complicado. 

Se der pra resolver, vamos lá! 

Se não dá, deixa pra lá. 

A vida não é complicada e nem difícil.

 Tudo depende de como a gente encara e se impõe. 

Quero ser eu, com minha cara azeda 

e absurdamente açucarada. 

Não quero saber tudo e nem ser racional. 

Quero continuar mantendo o meu cérebro no lugar,

 onde ele se encontra: meu coração. 

E essa é a melhor parte de mim.
Clarissa Corrêa

 

 

 

 

 

 

 

QUANDO A GENTE SABE O QUER

"Quando a gente realmente sabe o que quer,

a vida passa a fazer sentido...

os caminhos surgem...

os sorrisos se abrem.

Quando a gente realmente sabe o que quer,

nossa alma encontra a paz...

as dúvidas não assustam...

as barreiras desaparecem.

Quando a gente realmente sabe o que quer,

o outro dia não custa a chegar...

o dia dá a mão para a noite...

e a gente ensaia um passo.

Quando a gente realmente sabe o que quer,

não temos medo de dançar".

Clarissa Corrêa

SEGUIR EM FRENTE

" Como você pode saber em quem confiar, 

se não confia em si mesmo?

Como você recomeçar, 

quando não consegue seguir em frente?

Quando você pode acreditar no futuro, 

se não consegue esquecer o que ficou para trás?

Páginas em branco, a cada passo, um recomeço. 

É a sua vida e de mais ninguém.

Será que você consegue se dar conta de ser 

quem você é"?

Fernanda Mello

VIVA...

"...deixa a vida te embalar, 

o barulho te corroer, 

a bagunça te entreter, 

o sonho te alcançar, 

a emoção te dominar. 

Deixa tudo te doer. 

E vive."

Clarissa Corrêa

FAXINA NA ALMA

"Hoje, meu dia foi assim: faxina na alma. 

Resolvi fazer as pazes com meu coração.

Aprendi que pisar na grama valem 

dez sessões de terapia.

Vi que, ás vezes, a gente chora de orgulho 

da gente e não há sensação melhor que essa.

Entendi que a gente também morre de amor 

e isso não é sinal de fraqueza,

se aprendermos a ler com coragem 

as linhas do coração.

Aceitei que viver a vida de gente grande dá um 

trabalho danado. 

Mas também uma felicidade enorme porque faz

 a gente crescer bonito. 

Hoje, eu levei um puxão de orelha 

e um beijo na testa, porque eu quero

 ser uma pessoa melhor.

Eu quero te dar um beijo de boa noite

 e quero que você saiba que eu sou SÓ uma

mulher aprendendo a viver. 

Uma mulher aprendendo a escrever e a amar.

Uma doida varrida que se preocupa com cremes,

 livros, energias cósmicas e letras de música.

Uma menina que chora quando vê a carta Sol do Tarô, 

que gosta de dormir abraçada.

Uma mulher tão igual. Uma mulher diferente. 

Que procura ser boa, não quer ser julgada á toa

 e fica deveras invocada se for desafiada.

Vou viver tropeçando (porque é assim que sou), 

mas te trago flores."

Fernanda Mello