LIMPAR MENTE E CORPO

"Jogar fora ressentimentos e outros lixos

 que se acumularam nos cantos do corpo e da mente ,desintoxicando o próprio futuro. 

Vestir coragem e despir-se do medo. 

Apaixonar-se muitas vezes, por muitas coisas na vida. 

Filtrar a Alma no rio do tempo".

Guilherme Antunes

A GENTE APRENDE

''E então a gente aprende que deixar para trás

 o que doeu nos deixa livres para escrever novas histórias. Entendemos que desapegar é preciso, 

porque, quem vive abraçado ao que passou, 

se blinda ao novo e deixa o HOJE passar batido. 

A gente finalmente entende que recomeçar nem sempre

 é o fim do mundo, pode ser apenas o início

 de um novo capítulo.''

Marcely Pieroni Gastaldi

VOLTAR NÃO É DERROTA

"Quando não se está feliz 

com o caminho

 que escolheu, 

voltar não é derrota,

tampouco perda de tempo.

É busca de renovação.

E tem-se a segurança de que,

esse retorno é uma estrada conhecida,

pois, foi construída 

com pedras

 que foram jogadas 

ou que deixou-se cair.

Reencontrar 

onde o sorriso se perdeu

e se completar novamente como ser,

é ter coragem 

de apagar, reescrever e

reconduzir a própria história".

Inês Seibert

O SOL VAI VOLTAR

"Mas é claro que o sol vai voltar amanhã,

mais uma vez, eu sei.

Escuridão já vi pior, de endoidecer gente sã.

Espera que o sol já vem.

Tem gente que está do mesmo lado que você,

mas deveria estar do lado de lá.

Tem gente que machuca os outros...

Tem gente que não sabe amar...

Tem gente enganando a gente...

Veja a nossa vida como está.

Mas eu sei que um dia a gente aprende.

Se você quiser alguém em quem confiar,

confie em si mesmo.

Quem acredita sempre alcança.

Mas é claro que o sol vai voltar amanhã

mais uma vez, eu sei.

Escuridão já vi pior, de endoidecer gente sã.

Espera que o sol já vem.

Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena,

Acreditar nos sonhos que se tem.

Ou que seus planos nunca vão dar certo

Ou que você nunca vai ser alguém em gente 

que machuca os ou

tros.

Tem gente que não sabe amar.

Mas eu sei que um dia a gente aprende,

Se você quiser alguém em quem confiar,

Confie em si mesmo.

Quem acredita sempre alcança".

Renato Russo

ABRA O CORAÇÃO

"Abra o coração...

Estique o sorriso...

Caminhe de mãos dadas... 

Enrole os braços em alguém...

Coloque o coração pra perdoar...

Diga palavras felizes ao acordar...

Chore toda mágoa...

Chore o mar inteiro...

Balance uma criança. 

Quando se pensa no futuro, portas 

devem ser abertas por dentro, ficar brilhante. 

Hoje não é dia de arrumar as memórias. 

Hoje é o dia de começar de novo. 

Sonhar de novo".

Vanessa Leonardi

NÃO BUSQUE

"Não busque aparências e sim, conteúdo...

Não busque status e sim, princípios...

Não busque histórias e sim, sinceridade...

Não busque beleza e sim, a pureza...

Não busque quantidade e sim, qualidade...

Não busque sonhos e sim, objetivos...

Não busque dinheiro e sim, valores...

Não trace metas, trilhe o caminho...

Não fique lamentando, vá superando...

Não fique esperando, viva buscando".

Vinicius Trombini

SÓ LUTO PELO QUE VALE Á PENA

"Hoje eu disse "chega"!

Não quero mais o que me dá dor de cabeça!

Só darei ouvidos a quem me ama 

e só prestarei atenção no que me faz bem.

Eu escolho ao que dou importância.

E não vou perder meu tempo com o

 que já está perdido.

Só luto pelo o que 

e por quem 

vale a pena para mim".

Carolina Salcides