NÃO DEIXE O AMOR PASSAR...

 

"Quando encontrar alguém e esse alguém fizer
seu coração parar de funcionar por alguns segundos,
preste atenção: pode ser a pessoa
mais importante da sua vida.

Se os olhares se cruzarem e, neste momento,
houver o mesmo brilho intenso entre eles,
fique alerta: pode ser a pessoa que você está
esperando desde o dia em que nasceu.

Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo
for apaixonante, e os olhos se encherem
d'água neste momento, perceba:
existe algo mágico entre vocês.

Se o 1º e o último pensamento do seu dia
for essa pessoa, se a vontade de ficar
juntos chegar a apertar o coração, agradeça:
Algo do céu te mandou
um presente divino : O AMOR".  

Carlos Drumond de Andrade 

 

AMOR!

Amor é fogo que arde sem se ver;
É ferida que dói e não se sente;
É um contentamento descontente;
É dor que desatina sem doer.

É um não querer mais que bem querer;
É um andar solitário entre a gente;
É nunca contentar-se de contente;
É um cuidar que se ganha em se perder.

É querer estar preso por vontade
É servir a quem vence o vencedor,
É ter com quem nos mata lealdade.

Mas como causar pode seu favor
Nos corações humanos amizade;
Se tão contrário a si é o mesmo amor?

                                                               Luís de Camões

DIA DOS NAMORADOS: A FESTA DO AMOR

   

ALFABETO DAS EMOÇÕES

O Dr. Juan Hitzig estudou as características de alguns longevos saudáveis e concluiu que além das características biológicas, o denominador comum entre todos eles está em suas condutas e atitudes

 “ Cada pensamento gera uma emoção e cada emoção mobiliza um circuito hormonal que terá impacto nos trilhões de células que formam um organismo.

 As condutas “S”: serenidade, silêncio, sabedoria, sabor, sexo, sono, sorriso, promovem secreção de Serotonina, … enquanto que as condutas “R”: ressentimento, raiva, rancor, repressão, resistências, facilitam a secreção de CoRtisol, um hormônio coRRosivo para as células, que acelera o envelhecimento

. As condutas “S” geram atitudes “A”: ânimo, amor, apreço, amizade, aproximação. As condutas “R” pelo contrário geram atitudes “D”: depressão, desânimo, desespero, desolação. 

Aprendendo este alfabeto emocional, lograremos viver mais tempo e melhor, porque o “sangue ruim” (muito cortisol e pouca serotonina) deteriora a saúde, oportuniza as doenças e acelera o envelhecimento. O bom humor, pelo contrário, é a chave para a longevidade saudável.”

Tenha uma excelente vida! Plena de Serotonina!!!

DEUS CURA SUA ANSIEDADE

"...Deus resiste aos soberbos, 

mas dá graça aos humildes.

Humilhai-vos, pois, debaixo da potente mão de Deus, 

para que, a seu tempo, vos exalte.

Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, 

porque ele tem cuidado de vós."

 

Deus cuida e sempre cuidará de você. 

Tenha Fé, repousa Nele e

 Ele aliviará todas as dores e aflições.

BOM DOMINGO A TODOS!

SER FELIZ

O fato de eu ser feliz ou não, não depende de outra
 pessoa e sim de mim. Eu sou a única pessoa da qual
 depende a minha felicidade. Eu determino ser feliz
 em cada situação e em cada momento 
da minha vida e pronto. 

Tudo o que existe nesta vida muda constantemente:

 o ser humano, as riquezas, o meu corpo, o clima,

 o meu chefe, os prazeres, os amigos, 
minha saúde física e mental.

 E assim eu poderia citar uma lista interminável.

 Eu decido ser feliz! Se tenho hoje minha casa vazia 
ou cheia: sou feliz! Se vou sair acompanhada 
ou sozinha: sou feliz!

 Se meu emprego é bem remunerado ou não:
 eu sou feliz!

 Sou casada mas era feliz quando estava solteira. 

Eu sou feliz por mim mesma.

As demais coisas, pessoas, momentos ou situações 
eu chamo de experiências que podem ou não 
me proporcionar momentos de alegria e tristeza”. 
Aprendo com as experiências passageiras

 e vivo as que são eternas como amar, perdoar,
 ajudar, compreender, aceitar, consolar.

Há pessoas que dizem: hoje não posso ser feliz porque 
estou doente, porque não tenho dinheiro, 
porque faz muito calor, porque alguém me insultou,
 porque alguém deixou de me amar,

 porque eu não soube me dar valor,
 porque meu marido não é como eu esperava,
 porque meus filhos não me fazem felizes,

 porque meus amigos não me fazem felizes,
 porque meu emprego é medíocre e por aí vai..
Eu decidi ser feliz como indivíduo e me responsabilizo
 por minha felicidade.

Nunca deixe nas mãos de ninguém
 a responsabilidade tão grande quanto a de
 assumir e promover sua felicidade!

SEJA FELIZ , mesmo que faça calor,
 mesmo que esteja doente, mesmo que não tenha dinheiro,
 mesmo que alguém tenha lhe machucado,
 mesmo que alguém não lhe ame ou não
 lhe dê o devido valor.

Peça apenas ao Universo/Deus/Espírito Maior
 que lhe dê serenidade para aceitar
 as coisas que você não pode mudar, coragem

 para modificar aquelas que podem ser mudadas
 e sabedoria para conseguir reconhecer 
a diferença que existe entre elas.

                                      Texto recebido por e-mail

ALGUMAS DAS LEIS HERMES TRISMEGISTO

(...) Crie o hábito de agradecer.

 Escreve uma lista de todas aquelas coisas pelas quais

 podes agradecer. Agradece todos os dias.

 Verás que em apenas alguns dias tua lista começa

A crescer . Perceberás uma mudança de atitude em ti. 

E NESSA MUDANÇA DE ATITUDE, VERÁS COMO A SORTE E A PROSPERIDADE ENCONTRARÃO SEU CAMINHO PARA TI.

O PODER DA GRATIDÃO  põe atenção nos teus objetivos. 

 Concentre-se na direção para onde queres ir 

e não permitas que aquelas coisas que detestas,

 façam ninho na tua mente e em teu coração. 

Porque quanto mais penses nelas, 

mais se manifestarão na tua vida.

 Esqueça das fofocas, a crítica mordaz, as injúrias,

 as mentiras e as calúnias. Porque, quem as profere,

 já estará vivendo um calvário. 

E agora estará te convidando para ingressar

 a seu próprio inferno.

 Pratica o PERDÃO, porque ao fazê-lo, evitas que

 tua mente e teu coração se contaminem de ódio e rancor.

 PERDOANDO TE PERDOAS… E ASSIM TE LIBERTAS

 DOS EFEITOS IMUNDOS DO EGO. 

LEMBRA DE TE DESFAZER DOS VELHOS HÁBITOS.

 UMA ÚLTIMA E IMPORTANTE RECOMENDAÇÃO “

 A energia mental é dádiva de Deus e só deve ser utilizada

 para bons propósitos e com boas intenções.

 É justo que o pobre melhore sua situação econômica,

 mas não é justo utilizar a força mental para

 prejudicar a outras pessoas.”